Gesunde Neuigkeiten

Hier finden Sie aktuelle Informationen, Aktionen, Angebote sowie Tipps rund um Gesundheit und Wohlbefinden.

Viel Freude beim Lesen.

Ältere Frau mit grauen Haaren lächelt vor einfarbig pinkem Hintergrund

Wechseljahre – gut begleitet durch eine Zeit der Veränderung

18. Mär 2026

Die Wechseljahre sind kein plötzlicher Einschnitt, sondern ein Prozess. Meist zwischen Anfang 40 und Mitte 50 beginnt sich der Hormonhaushalt schrittweise zu verändern.

Person von hinten im Grünen, Hände stützen den unteren Rücken, Wirbelsäule grafisch markiert

Tag der Rückengesundheit am 15. März: Ganzheitliche Hilfe für deinen Rücken in Berlin

13. Mär 2026

Ob stechender Schmerz nach dem Heben oder das dumpfe Ziehen nach acht Stunden im Bürostuhl – Rückenschmerzen kennen viele von uns. Der jährliche Tag der Rückengesundheit am 15. März erinnert uns daran, wie wichtig Vorsorge ist.

Draufsicht auf gedeckten Tisch mit Schüssel Salat, umgeben von Obst, Avocados und verschiedenem Gemüse.

Dein Immunsystem im Umbruch: Wie du mit der richtigen Ernährung das Ruder wieder selbst in die Hand nimmst!

24. Feb 2026

Der Tag der gesunden Ernährung am 7. März findet 2026 bereits zum 29. Mal statt. Dieser Aktionstag rückt ein Thema in den Mittelpunkt, das immer mehr Menschen betrifft.

Hände messen mit Blutdruckmanschette den Blutdruck einer Person am Tisch.

Von Früherkennung bis Versorgung - Check-ups in Ihrer Ansbacher Apotheke

17. Feb 2026

Ein guter Überblick über den eigenen Gesundheitszustand ist die Basis für fundierte Entscheidungen – im Alltag wie auch in der medizinischen Betreuung.

Zwei Glasschalen mit rosa Müsli, Beeren und gehackten Pistazien, daneben Honigglas und Zitrone.

Pink Power: Fruchtiges Beeren-Zitronen-Joghurt mit Pistazien-Crunch

10. Feb 2026

Holen Sie sich frische Farbe auf den Frühstückstisch: Unser Beeren-Zitronen-Joghurt mit Pistazien-Crunch ist schnell gemacht und schmeckt herrlich leicht.

Vier Bilder zeigen Personen in Innenräumen, Handtücher und Apothekenumfeld in Farbtönen.

Vielfalt für Gesundheit, Wohlbefinden und Schönheit im Herzen Berlins

03. Feb 2026

Im Herzen Berlins, nur wenige Schritte vom Wittenbergplatz und dem KaDeWe entfernt, vereint Gesund am Wittenbergplatz unterschiedliche Gesundheits- und Wohlfühlangebote unter einem gemeinsamen Anspruch.

Person mit lockigem Haar hält sich die Nase zu, umgeben von kleinen weißen Blumen.

Schneller als die Pollen! Warum Ihr Heuschnupfen-Schutz schon heute beginnt

27. Jan 2026

Draußen ist es vielleicht noch grau und kühl, doch in der Natur herrscht bereits Aufbruchstimmung. Für Millionen von Allergikern bedeutet das: Die Zeit brennender Augen und laufender Nasen rückt näher.

Zwei Personen laufen in Sportkleidung auf verschneitem Weg in winterlicher Landschaft.

Fit durch den Winter mit Bewegung

20. Jan 2026

Fällt es Ihnen auch schwer, raus zu gehen, wenn es kalt ist und schon früh dunkel wird? Dann sind Sie nicht allein!

Schüssel mit Haferflocken, Apfelscheiben und Nüssen, daneben Löffel und Birne.

Stoffwechsel-Kick und Immunschutz: Warum die goldene Hafer-Bowl das ideale Frühstück im Januar ist

13. Jan 2026

Nach den gemütlichen, aber oft auch kalorienreichen Festtagen sehnt sich unser Körper nach Entlastung und neuer Energie. Doch gerade im Winter braucht unser Immunsystem besondere Unterstützung, um uns sicher durch die Erkältungszeit zu bringen.

Frau mit Schal hält eine rote Tasse in den Händen, winterliche Landschaft im Hintergrund.

Winterhunger im Check:
Warum Ihr Körper jetzt mehr verlangt

06. Jan 2026

Der Winter ist die ultimative Herausforderung für unsere innere Balance. Die dunklen, kalten Monate stellen unseren Organismus auf den Kopf.

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